أسنان , الإصفرار مشكلةٌ جمالية وصحية قد يعاني منها الكثيرون، بصرف النظر عن العمر أو الجنس. ومع أنه قد يبدو مجرد تغير بسيط في اللون، إلا أنه في الواقع قد يشير إلى تراكم البكتيريا أو ضعف في العناية الفموية. في هذا المقال، نتناول الأسباب الرئيسية للاصفرار، ونستعرض أفضل العلاجات الفعّالة، سواء في المنزل أو عبر مختصّي طب الأسنان.

أسباب اصفرار الأسنان

يمكن أن تتنوع الأسباب وراء الإصفرار وتتداخل فيما بينها، ومن أبرزها:

التقدم في العمر: مع مرور الوقت، تبدأ طبقة المينا في التآكل، مما يكشف عن الطبقة السفلية (العاج) ذات اللون الأصفر.

النظام الغذائي: المشروبات الداكنة مثل القهوة والشاي والنبيذ الأحمر، وكذلك الأطعمة الحامضية، قد تؤدي إلى تصبغها.

التدخين والعادات السيئة: منتجات التبغ تُسرّع من تغير اللون .

الإهمال في تنظيفها : تراكم البلاك والجير يجعلها  تبدو أكثر اصفرارًا.

العوامل الوراثية: بعض الأشخاص يولدون بطبقة مينا أرق من غيرهم، مما يجعل اللون الأصفر للعاج أكثر وضوحًا.

3 علاجات منزلية لتبييض الأسنان

1. التنظيف المنتظم بالفرشاة

رغم بساطتها، تبقى الفرشاة خط الدفاع الأول ضد اصفرار الأسنان. الإهمال في التنظيف يؤدي إلى تراكم بقايا الطعام وتشكّل البلاك، وهو بيئة خصبة للبكتيريا التي تؤدي لاحقًا إلى التصبغ.

✔️ نصيحة: استخدم فرشاة ناعمة ومعجون يحتوي على الفلورايد، ونظّفها مرتين يوميًا على الأقل.

2. صودا الخبز لتفتيح البقع السطحية

تُعرف صودا الخبز بقدرتها على التبييض بشكل لطيف من خلال إزالة التصبغات السطحية. كما تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا تساعد في الحفاظ على صحة الفم.

✔️ كيفية الاستخدام:
اخلط نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع القليل من الماء لتكوين معجون، واستخدمه بلطف مرة إلى مرتين أسبوعيًا.

⚠️ تنبيه: لا تفرط في استخدامها لتجنّب تآكل المينا.

3. المضمضة بزيت جوز الهند

تُعد تقنية المضمضة بزيت جوز الهند من العلاجات القديمة في الطب الهندي، وهي فعالة في إزالة البكتيريا وتفتيت البلاك الذي يُسبب الاصفرار.

✔️ طريقة الاستخدام:
خذ ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وامضمض بها فمك لمدة 10-15 دقيقة يوميًا، ثم ابصق الزيت واشطف فمك جيدًا.

اختر دائمًا زيتًا عضويًا وخاليًا من الإضافات لضمان أفضل النتائج.

متى تحتاج إلى علاج احترافي؟

رغم فعالية العلاجات المنزلية في الحالات البسيطة، إلا أن بعض الحالات تتطلب تدخلًا من طبيب ، خاصة إذا كان الاصفرار ناتجًا عن:

تصبغات داخلية (مثل التتراسيكلين أو الفلور الزائد)

ضعف دائم في طبقة المينا

مشاكل صحية مزمنة تؤثر على لون الأسنان

في هذه الحالات، قد يُوصي الطبيب بخيارات مثل:

تبييض بالليزر

استخدام القوالب المخصصة للتبييض

الفينير أو القشور التجميلية