حذّرت الدكتورة ألكسندرا فيليفا من إهمال التغيرات التي قد تطرأ على منطقة صغيرة تبدو غير مهمة في ظاهرها، لكنها قد تكون مؤشرًا مبكرًا لمشكلات صحية خطيرة، وهي "الهلالات" أو "أهال الأظافر" — المناطق نصف الدائرية الفاتحة عند قاعدة الأظافر.

توضح فيليفا أن هذه الهلالات تظهر بوضوح أكبر على الإبهام، وتتشكل في منطقة نمو الظفر نتيجة تجدد الخلايا باستمرار، وهي ترتبط بجودة تدفق الدم في الشعيرات الدموية الدقيقة للأصابع. لذلك، فإن اختفاء هذه الهلالات أو تراجع وضوحها قد يكون دلالة على خلل في الدورة الدموية، لا سيما المرتبط بالقلب والأوعية.

وتشير الطبيبة إلى أن اختفاء الهلالات من عدة أصابع دفعة واحدة — وليس إصبعًا واحدًا فقط — قد يشير إلى مشكلات مثل ارتفاع ضغط الدم أو تصلب الشرايين، حيث يؤدي التشنج الدائم أو ترسّب الكوليسترول إلى إضعاف تدفق الدم في الشعيرات الدقيقة، ما يؤثر مباشرة على وضوح الهلالات. وتقول: "غالبًا ما تسبق هذه التغيرات في الأظافر ظهور أي أعراض أخرى لأمراض القلب أو الأوعية، لذا فهي تُعد مؤشرا مبكرًا مهمًا ينبغي عدم تجاهله."

لكن فيليفا تشدد على أن اختفاء الهلالات ليس تشخيصًا قاطعًا بحد ذاته، بل مجرد إشارة تستدعي المتابعة والفحوصات، كقياس ضغط الدم وفحص القلب والدورة الدموية.

ومن العلامات التي يجب الانتباه لها إذا رافقت تغيرات الأظافر: الشعور المستمر بالبرودة في اليدين، التنميل أو الوخز في الأصابع، وتغيّر لون الأظافر أو ازدياد هشاشتها

وتختتم الطبيبة بالتأكيد على أهمية ملاحظة الأظافر كجزء من الفحص الصحي الذاتي، قائلة: "الأظافر مرآة دقيقة لصحة الجسم، وقد تنبّهنا إلى مشكلات خفية قبل أن تكشفها الأعراض الصريحة."

للمزيد تابع خليجيون نيوز على: فيسبوك | إكس | يوتيوب | إنستغرام | تيك توك