يستخدم الزعتر لـ علاج التهابات الحلق والحنجرة ولكنه يمتلك مزايا مذهلة، في علاج القلق والتوتر والضغط المرتفع.

علاج ضغط الدم:-

تعد التربينويدات الموجودة في الزعتر، مثل الثيمول وألفا تيربينول، مركبات عضوية ذات تأثير مضاد لارتفاع ضغط الدم، تعمل على التحكم في ارتفاع ضغط الدم ومنعه.

الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية:-

يحتوي الزعتر على التربينويدات، بتأثير مضاد للأكسدة قوي، مما يقلل من الضرر الذي قد تسببه الجذور الحرة للخلايا السليمة وهذا يحافظ على صحة الأوعية الدموية ويقي من أمراض القلب والأوعية الدموية، مثل النوبات القلبية وتصلب الشرايين والسكتات الدماغية.

محاربة القلق والتوتر:-

كشفت الدراسات إلى أن الزيوت العطرية الموجودة في الزعتر، مثل الليمونين والكارفاكرول واللينالول، تساعد في مكافحة القلق والتوتر.