استلهم عدد من نجوم كرة القدم الكبار، أنظمتهم الغذائية المتطورة من أسطورة التنس نوفاك جوكوفيتش وكتابه “الإرسال من الفوز”، في خطوة تهدف لتحسين الأداء وإطالة العمر الرياضي.

نجوم كرة القدم الذين تأثروا بجوكوفيتش

هاري كين

استعان مهاجم بايرن ميونخ بطباخ خاص لتغيير نظامه الغذائي بالكامل بعد استلهام الفكرة من جوكوفيتش، وركز كين على تقليل الالتهابات وتسريع الاستشفاء، مما ساعده على تجاوز إصابات الكاحل المتكررة التي كانت تهدد مسيرته.

فرينكي دي يونج

قرأ لاعب برشلونة كتاب جوكوفيتش وبدأ في تجنب الجلوتين واللاكتوز بعد أن أثبتت الفحوصات أن جسده لا يستجيب جيداً لحليب البقر.

سيرخيو راموس

اعترف أسطورة ريال مدريد السابق بأنه استفاد من تجارب “النجوم الخارقين” مثل جوكوفيتش للاستمرار لأطول فترة ممكنة، وطبّق نصائحه في نظام التغذية وتمارين مرونة المفاصل.

كريستيانو رونالدو

أشاد النجم البرتغالي، رغم امتلاكه نظاماً غذائياً خاصاً، بجوكوفيتش واصفاً إياه بالمثال الحي للرياضي المثالي، مؤكداً أن أنظمة الغذاء والتدريب والاستشفاء التي يتبعها يجب أن تكون درساً لجميع اللاعبين حول العالم.

يُعد نوفاك جوكوفيتش، الذي حصد 24 لقباً في البطولات الكبرى، رمزاً للانضباط في عالم الرياضة، حيث حوّل نظامه الغذائي الصارم والخالي من الجلوتين، إلى جزء أساسي من أسطورة صموده وتفوقه المستمر على مدى عقد ونصف.

الأسئلة الشائعة

من هم نجوم كرة القدم الذين تأثروا بنظام نوفاك جوكوفيتش الغذائي؟
تأثر عدة نجوم بنظام جوكوفيتش، منهم هاري كين، وفرينكي دي يونج، وسيرخيو راموس، وكريستيانو رونالدو الذي أشاد به كمثال يحتذى به.
كيف استفاد هاري كين من نظام جوكوفيتش الغذائي؟
استعان هاري كين بطباخ خاص لتغيير نظامه الغذائي، وركز على تقليل الالتهابات وتسريع الاستشفاء، مما ساعده في التغلب على إصابات الكاحل المتكررة.
ما الذي استلهمه سيرخيو راموس من جوكوفيتش؟
استفاد راموس من تجارب جوكوفيتش لإطالة عمره الرياضي، وطبق نصائحه في نظام التغذية وتمارين مرونة المفاصل للاستمرار لأطول فترة ممكنة.